صحيفة “الشرق الأوسط”

  • صحه
    صورة ما هى أضرار نقص النوم فى الليل؟

    ما هى أضرار نقص النوم فى الليل؟

    النوم في الليل هو الفطرة السليمة التي فطر الله سبحانه وتعالى الجسم عليها، إذ يقول الله تعالى “وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا * وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا”، صدق الله العظيم ؛وفي هذه الآية الكريمة إشارة واضحة إلى أنّ النوم في ساعات الليل هو…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى